「うつ?」と思ったら、
2009年 12月 05日
今や現代病となってしまった「うつ病」。なにやら、体温と関係あるらしいです。
まだ全部読んでいませんが、体温が下がると白血球数が落ち、免疫力も低下するとか。
ストレスが大きいときも、体温が下がるそうです。
ストレスが万病のもと…と言われる所以です。
別な言い方をすれば、身体を温めると、免疫力が強化される…。
これは、インフルエンザ対策にもなりそう…。
今日、室温が24度もあるのに、(若干暖めすぎ!) ぶるぶる寒気がしたので
体温を測ったら、36.1度しかありませんでした。何度測っても…。
うーむ、私、怪しいかも…。
気をつけナイト…。
で、その本が面白いので、アマゾンで別な本も買ってしまいました。
「うつ」は、食べ物が原因だった! …という本です。
なんだか、面白そうです。